Jennifer Miller (PT, DPT ).
Jennifer Miller, PT.
Matrasgeleiders
Als u merkt dat u wakker wordt met rug- of gewrichtspijn, kan een orthopedisch matras de oplossing zijn voor al uw problemen. Orthopedische matrassen bieden de beste ondersteuning voor het lichaam en helpen pijn te verminderen.
Niet alle matrassen zijn echter gelijk. Er zijn goede orthopedische matrassen, slechte orthopedische matrassen en matrassen die het helemaal niet verdienen om als orthopedisch bestempeld te worden. Laten we die echter negeren en praten over enkele van de beste orthopedische matrassen die momenteel op de markt zijn.
Samenvatting van 30 seconden: de beste orthopedische matras
- Onze aanbeveling: Amerisleep AS3 Hybrid De Amerisleep AS3 Hybrid is een uitstekende keuze voor mensen met chronische pijn. Het heeft drukverlagend traagschuim en gezoneerde technologie die de wervelkolom neutraal houdt. Het bevat ook koeltechnologie om geen lichaamswarmte vast te houden en verder een slaperig ongemak te veroorzaken.
Amerisleep AS3 Hybrid Is De Beste Overall
De Amerisleep AS3 Hybrid is ontworpen voor de ultieme slaapervaring. De AS3 Hybrid heeft een responsieve en aanpasbare spoelondersteuningskern en combineert deze met medium feel-schuim voor een geweldige mix van wiegen en ondersteuning.
Het op planten gebaseerde Bio-Pur-geheugenschuim is verkoelend en drukverlagend, en de ergonomische spoelondersteuningslaag verdeelt het lichaamsgewicht en biedt ondersteuning op maat door samen te drukken in lijn met de vorm van uw lichaam, waardoor uw wervelkolom in de juiste, neutrale uitlijning blijft. .
Zijslapers die op zoek zijn naar een orthopedisch matras zullen de AS3-hybride matras geweldig vinden. Het medium gevoel van de AS3-hybride matras is ideaal voor kleine slapers die mogelijk extra ondersteuning nodig hebben. Het medium gevoel is echter ook een goede optie voor slapers met een grotere maat die geen steviger gevoel vinden, en zelfs rugslapers die op zoek zijn naar een zachter bed.
Dit is een comfortabele matras die door bijna iedereen kan worden gebruikt. Alle Amerisleep-matrassen worden geleverd met een beperkte garantie van 20 jaar en een proefperiode van 100 nachten.
Amerisleep AS3 hybride
- Medium stevigheid is ideaal voor zij-, rug- en combinatieslapers
- Gebruik voor een maximale luchtstroom traagschuim gemaakt van planten
- Slaapproef van 100 nachten en 20 jaar garantie
Huidige promotie
30% korting op alle matrassen
Beste Waarde: Vaya Hybrid
De Vaya Hybrid is een orthopedische matras die betaalbaar is. Het prijskaartje voor queensize maten is heel redelijk voor dit type matras, ruim onder de gemiddelde prijs van meer dan. Laat u niet misleiden door de betaalbaarheid, de Vaya is een matras van hoge kwaliteit die kan concurreren met al zijn duurdere tegenhangers.
Het ademende, ultraporeuze schuim en het open pocket-coil-systeem houden het koeler dan zelfs de coolste gel-geheugenschuimmatras. En de combinatie van het zachte gevoel en de duurzame ondersteunende kern maken het een uitstekende optie voor diegenen die zowel kussen als lift nodig hebben.
Het zachte gevoel van Vaya Hybrids is ideaal voor zijslapers of kleine slapers die extra compressie nodig hebben, maar geen ondersteuning willen opofferen.
De Vaya-matras wordt geleverd met een royale garantie van 10 jaar en een proefperiode van 100 nachten.
Vaya Hybride
- Responsieve comfortlaag bevordert de uitlijning van de wervelkolom
- Verenspiraalbasis met pocket biedt minimale bewegingsoverdracht
- Slaapproef van 100 nachten en 10 jaar garantie
Huidige promotie
Alle matrassen afgeprijsd
Beste Voor Herstel: Zoma Hybrid
Ontworpen door en voor atleten, is de Zoma Hybrid gemaakt om een goede slaaphouding aan te moedigen en mensen met pijn te helpen die verband houden met fysiek veeleisende banen of intense sportactiviteiten. De Reactiv-overgangslaag en de spoelondersteuningskern werken samen om responsieve en aanpasbare ondersteuning te bieden.
De comfortlaag van Zomas gel memory foam is zeer goed ademend en biedt een heerlijk zacht gevoel bij vermoeide gewrichten. Het helpt ook om de hersteltijd te verkorten en de kwaliteit te verbeteren. Coils met pocketvering verminderen de bewegingsoverdracht, wat de slaapkwaliteit en -diepte verbetert.
De Zoma is een zeer aanpasbaar bed, waardoor het een goede keuze is voor vrijwel elke slaper. Rugslapers zullen de ondersteuning van de spiraallaag waarderen, terwijl zijslapers zullen genieten van de zachte en ademende comfortlaag van schuim. De veelzijdige Zoma is geschikt voor alle gewichtsklassen.
Zoma Hybride
- Comfortlaag van gel-geheugenschuim verhoogt het ademend vermogen
- Gezoneerde comfortlaag met gerichte lendensteun
- Slaapproef van 100 nachten en 10 jaar garantie
Huidige promotie
van alle matrassen
Amerisleep AS2 Hybride Is Het Beste Voor Pijnverlichting
Terwijl alle orthopedische matrassen pijn kunnen verlichten, heeft de AS2 Hybrid van Amerisleep de beste verlichting van rugpijn. Het medium-stevige gevoel stimuleert de uitlijning van de wervelkolom en verlicht pijn op drukpunten.
Net als de AS3 heeft de AS2 Hybrid een responsieve, aanpasbare steunkern met pocketvormige spoel die speciaal is ontworpen om uw wervelkolom in een perfecte horizontale lijn te houden. Het heeft ook Bio-Pur-geheugenschuim om je drukpunten te wiegen. De stevigheid van het Bio-Pur Memory Foam in deze matras is wat hoger.
De extra stevigheid zorgt voor meer lift voor degenen die het nodig hebben, waardoor wegzakken wordt voorkomen en de AS2 Hybrid een geweldige orthopedische matras is voor zowel rugslapers, buikslapers als grote slapers.
Amerisleep As2 Hybrid
- Op planten gebaseerde comfortlaag van traagschuim
- Voor rugslapers is medium-stevig de beste keuze
- Slaapproef van 100 nachten en 20 jaar garantie
Huidige promotie
Alle matrassen 30% korting
Berenhybriden Zijn Het Beste Om Te Koelen
De Bear Hybrid is een orthopedisch matras voor warmslapers. Dit matras is ontworpen om warmte af te voeren. De Hypersoft verkoelende gel-geheugenschuimlaag biedt een wolkachtig gevoel en een comfortabele chill. Dit is vooral handig voor zwangere vrouwen die meer kans hebben om op te warmen vanwege een verhoogde bloedstroom. De responsieve overgangslaag helpt de veerkracht te vergroten en de potentiële druk van de spoelkern te verminderen.
Over de kern gesproken, het pocket-coil-systeem biedt geweldige randondersteuning en bevordert de luchtcirculatie en de uitlijning van de wervelkolom, waardoor pijn wordt verlicht, niet alleen door de wervelkolom te ondersteunen, maar ook door het gemakkelijker te maken om in en uit bed te stappen. De spoelondersteuningslaag zit ook bovenop een bewegingsisolerend schuim met hoge dichtheid.
Een ander veelzijdig matras is de Bear Hybrid. Het is een geweldige optie voor elk type slaaphouding, net als de Zoma.
Beer hybride
- Met gel doordrenkt traagschuim verbetert de luchtstroom
- Spoelbasis voorkomt warmteopsluiting
- U krijgt een proefperiode van 100 nachten naar keuze en 20 jaar garantie
Huidige promotie
Geen verzendkosten
Wat Is Eigenlijk Een Orthopedische Matras?
Orthopedische matrassen zijn speciaal ontworpen om gewrichten optimaal te ondersteunen en de uitlijning van de wervelkolom te bevorderen. Ze zijn normaal gesproken aan de stevige kant om extra ondersteuning te bieden aan de wervelkolom en om wegzakken te voorkomen, maar een zachte matras kan orthopedisch zijn als het ontworpen is voor pijnverlichting en gerichte ondersteuning.
Je hebt misschien veel hybriden op deze lijst opgemerkt. Dat komt omdat de ondersteunende kern met pocketveren in dit type matras aanpasbaar en stevig is, waardoor het perfect is voor orthopedische matrassen, omdat de spoelen compressie bieden waar je het nodig hebt en weerstand bieden waar je het nodig hebt.
Hybride matrassen combineren deze spiraalsteunkern met een laag latex of traagschuim. Foam is een geweldige comfortlaag. Het kan naar uw lichaam worden gevormd en op maat gemaakte demping bieden om te helpen bij druk en pijn. Terwijl binnenveringsmatrassen ook een spiraalbodem hebben, is de toplaag vaak dunner en biedt minder drukontlasting dan een hybride. Hybriden hebben ook minder geluid en een betere bewegingsisolatie dan bedden met binnenvering.
Latexmatrassen hebben over het algemeen meer veerkracht dan traagschuimmatrassen. Beide bieden echter contouren en ondersteuning die ideaal zijn voor pijnpatiënten. De latexbedden zijn hypoallergeen, bestand tegen huisstofmijt, doorzakkingsbestendig en extreem duurzaam.
Veelgestelde Vragen
Hoe Weet Ik Of Een Matras Orthopedisch Aanvoelt?
Er zijn geen wettelijke beperkingen op het type orthopedische matras dat een matrasfabrikant kan bellen. Pas op voor vervalsingen. Orthopedische matrassen zijn ontworpen om de druk op uw gewrichten te verlichten en uw wervelkolom te ondersteunen.
Bekijk de beschrijving van uw toekomstige matrassen om ervoor te zorgen dat u beide vakjes afvinkt. Omlijnt de verkoper alle lagen grondig? Kunnen ze uitleggen hoe de nieuwe matras ondersteuning en demping biedt?
Orthopedische kwaliteitsmatrassen zijn ontworpen om u veel informatie te geven over hoe de matras is opgebouwd en hoe deze werkt.
Wie Moet Er Slapen Op Een Orthopedisch Matras?
In principe zou iedereen met pijntjes een orthopedisch matras moeten overwegen. Ze kunnen worden gebruikt om rugpijn te verlichten, met name lage rugpijn.
Orthopedische matrassen zijn een geweldige optie voor gewrichtspijn. Ze dempen je gewrichten en verlichten drukpunten rond de heupen en schouders.
Welk Hardheidsniveau Moet Mijn Orthopedische Matras Hebben?
U wilt dat uw orthopedische matras steviger is dan de ideale. U kunt kiezen uit een reeks hardheidsniveaus, waarbij 10 het meest stevig is. 1 is de zachtste. De meeste matrassen die tegenwoordig beschikbaar zijn, zijn tussen de 3-8.
Uw matrasvereisten worden bepaald door uw slaaphouding. Zijslapers hebben vaak zachte tot medium matrassen nodig om de druk op hun heupen en schouders te verlichten. Bedden voor rugslapers zijn doorgaans middelharde matrassen omdat ze voldoende stevig zijn om de lumbale wervelkolom te ondersteunen. Matrassen voor buikslapers moeten stevig genoeg zijn om te voorkomen dat hun bekken wegzakken. Voor combi-slapers wordt een medium matras aanbevolen.
Lichaamstype kan ook van invloed zijn op uw behoefte aan stevigheid. Een zachtere matras biedt voldoende compressie als u minder dan 59 kg weegt. Als je meer dan 104 kg weegt, heb je een steviger matras nodig om te veel compressie te voorkomen. Alle anderen kunnen hetzelfde hardheidsniveau gebruiken dat overeenkomt met hun slaaphouding.
Kan Ik Een Topper Gebruiken Om Mijn Bestaande Matras Orthopedisch Te Maken?
Topmatrassen veranderen alleen de hardheid van de comfortlaag van de matras. Om orthopedisch te zijn, moet uw matras u van de onderlaag tot en met de bovenlaag ondersteunen.
Dat betekent dat je een topper niet op een oude binnenvering of schuimmatras kunt gooien en verwachten dat het orthopedisch is. Een kwaliteitstopper verbetert de ondersteuning en demping van uw matras, maar maakt uw matras niet orthopedischer.
Waar Het Op Neerkomt:
Orthopedische matrassen zijn geweldig voor pijnverlichting, maar je moet oppassen voor bedriegers. Bekijk de verschillende lagen van uw matras om te zien hoe ze zijn ontworpen en hoe elke laag uw ruggengraat ondersteunt en uw gewrichten dempt. Op die manier weet je zeker dat je de echte deal krijgt. Houd er ook rekening mee dat zelfs als een bed als orthopedisch wordt bestempeld, als het niet de juiste stevigheid heeft voor uw lichaamstype en slaapvoorkeuren, het misschien niet de beste matras voor u is. Volgens dr.
Jennifer Miller is een poliklinische fysiotherapeut. Als u nog steeds pijn heeft na het verwisselen van uw matras, raadpleeg dan uw arts of fysiotherapeut.
